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桶谷式母乳マッサージ
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教えて!母乳育児

 
こんにちは 長尾助産院です
長尾助産院では母乳マッサージの他に、産前産後の整体、マタニティヨガ(ハタヨガ)、栄養相談・離乳食相談会なども開催しております。それぞれの分野の先生から、直接お話を聞けたり、相談ができます。
 
母子と女性のための整体(フィジカルサポート)

妊娠中、産後、育児中、
なにかと「ちょっと しんどい」ことが次から次へと出てきて、それが積み重なると体も心も疲れがち
実は、ちょっと知ってるだけちょっと変えるだけ “楽”になることはたくさんあります。

プライベート(1回1組だけ)レッスン
長尾助産院での【 ケア教室 】は、プライベート(1回1組だけ)な教室であなたの状況に合わせて、体の使い方、赤ちゃんの発達の特徴に焦点をあてた、「ちょっと知っているだけ」で体も心も楽になる“コツ”をお話する教室です。

» ケア教室の種類
① 妊娠中・産後の「セルフ体ケア」教室   ② 楽々「おっぱい」教室
③ すやすや「抱っこ」教室   ④ 赤ちゃんの「遊ばせ方」教室
» 開催日のご案内  

(毎週 火・金曜日*最終週の火曜日はお休み)

- 13:00~16:00 - - 13:00~16:00 - -
*完全予約制です。事前にご連絡くださいませ
*各教室1時間~1時間30分です

ケア教室の詳しい紹介はこちらをご覧ください。

 
» 講師のご紹介
たにしげ 由美子 (助産師「アドバンス助産師」・看護師)
  社団法人 日本助産師会 会員
 
べびぃケア教室

「自由に動く 楽な体で 楽しい生活」をサポートします。
助産師によるケアです。妊娠中の方、お産後すぐの方にもおすすめです。
体全体をみて、不愉快な症状の原因となる「コリ、緊張」に優しく、気持ちよくアプローチします(痛い施術はしません!)
日常生活に取り入れやすい「体の使い方の“コツ”」もお伝えし、痛めにくい体づくりをサポートします。
「赤ちゃんの発達と体の使い方」に焦点をあて、赤ちゃんの特徴をよみとき、優しくアプローチするだけでなく、今とちょっと未来に目を向けて、特徴に応じたお世話のしかた、遊ばせ方の”コツ”をお話しします。

» こんな方がご相談にお見えになっています
● 妊娠中・育児中の女性
「妊娠/出産してから○○するときに、腰/お尻/背中/手首/肩がつらい」
「赤ちゃんのお世話をすると、腰/お尻/背中/手首/肩がつらい」
 *「抱っこ」や「授乳」など具体的な育児技術に伴う苦痛がある場合は「ケア教室」をまず受講されることをおすすめしています。

● 趣味の運動やお稽古をされている女性や子ども
「運動をすると、腰/お尻/膝/背中etcが痛くなる」
「レッスンでいつも言われている体の使い方がわからない」
「もっと、うまくなりたい」
「体を痛めたくない」

● 赤ちゃん
「赤ちゃんの体の使い方が気になるけど、健診や小児科で相談しても【大丈夫】しか言ってもらえなくて、不安が残る」
「上の子の時や、他の赤ちゃんと比べて、なんだか抱きにくい」
「赤ちゃんの体の硬さを健診とかで言われて、様子をみましょうとしか言われてないけど。。。」
「赤ちゃんの体の使い方のかたよりが気になる」

» 開催日のご案内 (毎週 火・金曜日*最終週の火曜日はお休み)
- 9:00~17:00 - - 9:30~17:00 - -
*体ケア(整体)は完全予約制で施術をしております。事前にご連絡くださいませ。
» 料金のご案内
大人(中学生以上) 4,500円   子ども 3,500円   赤ちゃん(歩行開始まで) 3,000円
*初回施術時は+1,000円かかります
*定期的に母乳ケアに通っておられる方は割引があります(詳しくはお問い合わせください)
» 施術者のご紹介
たにしげ 由美子 (助産師「アドバンス助産師」・看護師・整体士)
  JCAC(日本カイロプラクティック協会) 賛助会員 賠償責任保険加入中
社団法人 日本助産師会 会員
[お客様へ]
*お一人さま問診・施術・説明を含めて30分から1時間程度です
*動きやすい服装でお願いします(素足、スカート、ジーンズはご遠慮ください)
*フェイスタオルをご持参ください
 
マタニティヨガのご案内(予約制)
マタニティヨガ
マタニティヨガとはその名の通り、妊婦の健康と安産準備のためのヨガです。
妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、何よりもお母さんの心と身体の安定を目指すマタニティヨガ。
呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、胎児にも良い影響を与えます。
マタニティヨガの対象期間は妊娠13週から分娩直前までが一般的といわれてますがもちろん個人差があります。
お気軽にご相談ください。

産後のヨガ(ハタヨガ)
出産・母乳育児はお母さんのカラダに大きな変化を与える要素です。
カラダのバランスを整えたり、心を安定させてよりよい育児をするためにもハタヨガはとてもおすすめです。
一般の方でもお気軽にご参加いただけます。また、赤ちゃんやお子さん同伴でもOKです。
開催日のご案内
- - - 9:00~
10:30
- 10:30~ -

※ヨガ教室は完全予約制です。事前にご連絡くださいませ。

[お客様へ]
※1時間程度の教室です。
※タオル・飲み物をご持参ください。
※動きやすい薄手の服装でお願いします。

 
栄養相談(離乳食相談)セミナー(予約制)
管理栄養士の先生をお招きし、赤ちゃんとお母さんの健康を考えた栄養相談会を実施しています。妊娠中の身体のこと、母乳育児に大切な栄養摂取、お母さんにも赤ちゃんにもうれしい栄養相談です。
また離乳食相談も行っています。

開催日のご案内
毎月 最終週の水曜日
※完全予約制ですので、事前にご確認くださいませ。
 
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長尾助産院
〒617-0002 京都府向日市寺戸町西田中瀬8-20
TEL/FAX 075-922-1108   [月~土曜 9:00~17:00]
桶谷式母乳育児研鑽会
 
 
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